Un mix di bellezza e salute da Healthy!

Vi siete  mai chiesti perchè alcune persone riescono ad avere una pelle luminosa e liscia ed altre no?Anch'io me lo sono chiesta molte volte ma non sono mai riuscita a trovare la risposta.

Fin quando, qualche giorno fa, sono entrata in un bar biologico, Healthy, sito in Via Merliani (Vomero/Napoli), dove ci sono ingredienti biologici a partire dai cornetti fino ai prodotti di bellezza.

Healthy è un centro poli-settoriale che opera per la realizzazione e la diffusione della cultura del benessere. Cinque le aree di competenza: Farmaci, Estetica medica, Centro fitness, Book area, Bio Bar. Un unico obiettivo per tutte le aree: raggiungere tutti quelli che reputano indispensabile la cultura del proprio corpo e della salute.

Per chi è innamorato della cucina sana e ci tiene alla sua salute non può non passare di qui. In quanto tutto lo staff è giovane, dinamico e socievole. C'è una terrazza con la libreria per chi si volesse cimentare nella lettura: psicologia, natura, psicosomatica, yoga, programmi detox, bellezza e i 10 alleati nell'alimentazione ecc. Tra questi dieci alimenti, uno in particolare è citato anche in altri giornali, che si occupano di moda: la Curcuma.

La nostra bellezza parte prima e sempre dall'alimentazione?

Si, sempre e comunque avere un corretto stile di vita è fondamentale, intendendo con questo anche alimentazione, perchè questo ci permette di condurre una vita sana.

Consigli? 

Bere almeno un litro e 1/2 d'acqua al giorno, consumare solo tre caffè  e possibilmente amari o con il dolcificante naturale. Consumare o ridurre del tutto il sale, condire solo con olio extravergine di oliva. Questi alcuni accorgimenti, per il resto vi invito caldamente ad andare a visitare questo delizioso angolo di paradiso.

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